提高中国田径成绩的支点在哪里

　　先说说女子马拉松，田径管理中心主任罗超毅曾经坦言：“中国女子长跑没有集团军，缺乏领军人物。”究其原因主要是我们的训练理念比较落后，往往对量的训练很大，对强度的训练很小，而国际上对优秀运动员的训练理念正好与我们相反。这两种理念的通俗解释是：同样的距离，我们要求一天跑10次，人家要求跑5次，但每次跑的时间都比我们短、质量比我们高。为了学习这种训练理念，国家长跑队请来意大利训练专家帮助制定训练计划，国家队主教练执行训练计划的过程，本身也就成为了学习和实践的过程，这对教练队伍的建设和优秀运动员群体的培养，都起到了至关重要的作用。

　　其次说说女子链球。5年前，我国女子链球还足以与俄罗斯、古巴等强国相抗衡，但是随着俄罗斯的不断进步，我国女子链球出现了整体低迷现象。为了解决低迷问题，国家队一边派出女子链球小组到俄罗斯学习，一边邀请俄罗斯国家队教练来华讲学。意外的是，在交流中国家队发现，两个国家对链球项目的认识竟然是截然相反的。我国认为链球是力量型的项目，运动员要有足够大的块头和力量才能获胜；而俄罗斯则将它视为技巧类项目，认为运动员对链球运动节奏的掌握纯属技巧。这两种截然不同的认识，导致派生出大相径庭的训练理念、训练手段和竞赛成绩。这也许正是导致我国女子链球低迷的原因之一。

　　面对这个重要发现，国家队在加大链球项目规律研究的基础上，开始重新认识链球项目，并运用数字传感技术，对链球在运动过程中的高度和速度参数进行了研究，以最快的速度掌握先进的链球技巧，以最短的时间赶超俄罗斯。

　　最后再说说女子竞走。我国的女子竞走与世界顶尖水平还存在着一定差距，而缩小差距的关键是建设一支复合型的教练队伍。国家竞走队请来了广东体育科研所和北京体育大学神经生理学及运动生理生化专家，根据训练需求和运动员的生理生化、生物力学等测试数据，从自然科学角度与教练一起研究项目规律，帮助教练完善训练计划。这种做法使教练个体成为了一个多学科的科研团体，保证了训练计划的严谨性和科学性。

　　运动员的竞走速度是由步频和步长决定的，但步频和步长是一对相互制约的矛盾，因为加大步长会使步频变慢，而加快步频又会使步长变短，所以运动员的步频和步长要保持一定的比例。为了准确地测量出每一名运动员步频和步长之间的最佳参数，国家竞走队与中国科学院合肥智能机械研究所合作，为运动员设计了数字跑鞋，它能让教练通过安放在鞋底传感器传出的数据，随时了解运动员的步频和步长等技术指标，对技术改进起到了重要的作用。至于中国队的训练效果如何，在8月21日举行的女子竞走比赛上，我们就会看到。